LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA leer el libro

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 312
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190084
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Ebooks gratuitos para descargar ipod LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE 9788411190084

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

Pdf Recomendados: Download PDF La vie secrète des ombres - Les éclaireuses link, CAVALLS SALVATGES leer epub JORDI CUSSA read book, Online Read Ebook Malibu Rising: Roman Starautorin Taylor Jenkins Reid erzählt von der Party des Sommers by Taylor Jenkins Reid, Babette Schröder, Taylor Jenkins Reid, Babette Schröder pdf, D AMOUR ET DE GUERRE (GRAND PRIX DU ROMAN MÉTIS 2021) leer el libro read book, Download Pdf No Such Thing download pdf, Descargar ebook OS METROSIDERAIS (edición en gallego) | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) site, PDF [Download] Rising Tiger by Brad Thor read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Doctor Love by Leisa Rayven pdf, [PDF/Kindle] Rends-moi fière by Nicole Dennis-Benn, Benoîte Dauvergne link, Descargar [PDF] {EPUB} EL SECRETO DE MI MADRE pdf,